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心理有弹性，生活有力量！心理健康辅导活动举行

2020-10-16

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10月12日晚，学校小礼堂灯火通明，不时传来阵阵掌声和笑声，一场以“心理有弹性，生活有力量”为主题的心理健康讲座在这里举行。

初一年级学生刚刚告别小学阶段，面对全新的学习和生活环境，从心态到行为有很多需要尽快转变和调整。为帮助他们更好地适应初中生活，尽快完成从小学生到初中生的身份转变，我校专门开展此次面向初一年级学生的主题心理健康辅导。

心理健康中心老师邱秀珍以互动游戏“大风吹”开始了她的讲座，幽默的语言和有趣的游戏使得同学们兴趣大增。随后，她从“心理弹性的概念”“困境下的应对”两个方面展开阐述，谈到了初一年级学生如何适应环境，如何应对学习压力，以及如何建立和谐的人际关系等方面的问题，并通过情境导入，引导学生在敞开心扉、诉说心声中建立积极的自我认知。

初中生活是中学阶段学子追求梦想的新起点，此次心理健康辅导为初一年级学子内心打开了一扇窗，为他们顺利完成初中的学习提供了有力帮助。