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薛锦德
2023-08-18
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高考成绩：602分（综合分）
体育术科成绩：288分
录取院校：华南师范大学
“华南师范大学，稳了！”体育特长生薛锦德查分时刻激动人心的一幕被多家媒体报道，喜悦与激动溢出屏幕。在今年的高考中，他取得了综合成绩602分的高分，可谓体育生的“天花板”，稳录华南师范大学。
薛锦德自小活泼好动，小学时就被教练选中加入了学校田径队，然而，一路走来并非一帆风顺。在训练中，因为用力过猛造成急性腰扭伤，直至高考，他都饱受伤痛困扰，稍有不慎就有可能复发。薛锦德坚信，每一次训练都是在向梦想更近一步，只有通过刻苦的训练才能不断提升自己的技能和水平。因此，他每天雷打不动地训练3、4小时。
功夫不负有心人。最终薛锦德在术科考试中，取得了288分的好成绩，其中100米跑与立定三级跳远两个项目获得了满分，乒乓球专项仅差一分就满分。
最让薛锦德感到惊喜的是立定三级跳远项目，原先这一直都是他的弱项，最好成绩只能达到9.3米，距离满分9.5米还相差20厘米。考前一个月，为了突破这一瓶颈，李阳教练不厌其烦地指导他动作要点，反复练习。“教练也会录下视频，跟我进行逐帧分析，这非常重要！”经过重复练习，积累充足的经验，让薛锦德有了自信。在考场上，他奋力一跃，跳出了9.6米的个人历史最佳成绩。
体育特长生还需要兼顾好文化课。每天训练消耗了薛锦德大量时间和精力，为了跟上进度，薛锦德坚持“抢时间”，遇到不懂的知识点就主动找老师。“我觉得上课更重要的是跟着老师走，再利用课余时间整理笔记。不能靠死记硬背，灵活掌握知识点才能举一反三，事半功倍。”
在忙碌又紧凑的备考过程中，薛锦德也曾迷惘过。有一段时间他的文化科成绩处于低谷，一度跌破380分，尽管每天都在做题巩固，但成绩却始终不见提升。心急如焚的薛锦德找到了化学老师吴迪，“老师说最重要的还是放平心态，其实我已经学得很到位了，只要考试的时候把自己应有的水平发挥出来，就已经能胜过很多人了。”在老师的鼓励下，薛锦德卸下包袱，重拾信心，全身心投入到复习之中。
学校老师不拘于课本的教学方法，也让薛锦德对文化课充满了兴趣。“尤其是化学课，老师会将知识点融入日常生活，编织出一张不断向外延伸的知识网，让人能更好地理解接受！”薛锦德说。
