亲爱的家长、同学们：

一年一度的寒假如期而至。寒假是一个阖家团圆、喜庆祥和的假期，我们倡议：

留惠度假，在粤过节。戴好口罩，福星高照。关注体温，记录行程。规律休息，适度运动。感恩父母，多做家务。少一次聚集，少一份风险。合理安排学习，多阅读多思考。

如何度过一个平安健康、快乐而有意义的寒假呢？现将具体注意事项告知如下：

【疫情防控提示】

一、慎重安排行程。尽量减少不必要的外出，请勿前往国外和国内中高风险地区，不跨省域长途旅行。对假期出入省外学生，返回后严格按照相关政策实行居家观察和隔离措施，严防疫情输入校园。减少接触密集人群，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，取消不必要的聚会，做好常态防护。

二、严格个人防控。增强个人防护意识，科学合理佩戴口罩，非必要不去人员聚集场所，养成勤洗手、勤通风、“一米线”、用公筷公勺等卫生好习惯，提升健康素养，倡导文明健康、绿色环保的生活方式。

【假期安全攻略】

一、火灾很无情，防患于未“燃”

1.取暖或洗澡时，一定要注意通风，防止一氧化碳中毒；

2.不私拉乱接电线，不在同一个插排上使用多个大功率电器；

3.规范使用电取暖设备和电动车，不要整夜充电；

4.燃气灶用完要随手关掉，外出时要关掉家里燃气总阀门；

5.不要燃放烟花爆竹，不要去野外玩火。

二、行守交规，安全记心间

1.未满12周岁不能骑车上路，未满16周岁不能骑电动车上路；

2.乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外；

3.不要在车上吃东西，防止紧急刹车时，咬到舌头或食物误入呼吸道造成窒息；

4.家长开车出行，不能闯红灯、酒驾等。

三、溺水很可怕，冬天仍要防

1.不要让孩子到河边、水塘边玩耍，以防滑入水中；

2.去泡温泉时，不要让孩子脱离监护视线；

3.乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣；

4.上下船要遵守秩序，不要在船上打闹、戏水。

四、游玩娱乐时，危险要防范

1.不让孩子去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所等；

2.引导孩子正确上网，防止沉迷于网络；

3.不让孩子去工地、轨道、高压线等地方玩耍；

4.提醒孩子和陌生人打交道要提高警惕，不接受陌生人的礼物，不跟陌生人走。

五、饮食无小事，严把吃喝关

1.寒假正值冬春之季，注意饮食卫生，不要吃“三无”食品和垃圾食品；

2.春节期间，餐桌菜肴丰盛，要注意均衡营养，多吃蔬菜水果；

3.在家做饭时，要到规模大、信誉好、食品质量把关较严的菜场或超市购买食材；

4.餐具要进行消毒，生食瓜果要洗净；食物要生熟分开，避免发生交叉污染；

5.如果发生食物中毒现象，要及时就医。

六、冬春交替时，疾病要预防

1.充分休息、多喝开水、适量户外运动等；

2.室内要保持清洁、勤通风；

3.经常消毒门把手、桌椅表面等，养成勤洗手的好习惯；

4.尽量少去人多拥挤的公共场所；

5.生病要及时就医，不拖延时间，以免耽误病情。

七、心态很重要，快乐每一天

1.家长要时刻关注孩子的情绪变化，多陪伴孩子，多与孩子沟通；

2.当孩子情绪不佳时，要及时对其进行心理疏导；

3.春节期间走亲访友，家长可借此机会教育孩子尊老爱幼，礼貌待人；

4.孩子放假回家，就是一家人最好的亲子时光，除了学习，陪伴也是家庭教育的重要形式；

5.放下手机，多陪孩子聊聊天，了解孩子们在学习生活中有没有遇到什么困难，耐心倾听孩子的想法，适当给出自己的意见；带着孩子访亲探友，同时也鼓励孩子多交朋友，帮助孩子完善社会支持系统，让孩子的情感寄托多元化；和孩子一起亲近大自然，给情绪充氧，愉悦心情。

我们知道，无论过年形式怎么变，不管能不能返乡，我们期待团聚的那份心意从未改变，我们对家人的平安期待永远一致。回家过寒假，安全排第一！

让我们一起和孩子拥抱这难得的寒假时光，共同携手为孩子的健康快乐保驾护航。