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学子成长故事③ | 杨鹏:“半路出家”的他,这样考上北体
知识学习、专业训练、晚会表演、饭堂朵颐......在惠州综合高中的校园生活是杨鹏青春记忆的重要组成部分。杨鹏是惠州综合高中2022届毕业生,也是当年以全省第15名的好成绩考取北京体育大学的特优生。
如今,已经大二的杨鹏时常怀念着母校。去年暑假,他与好友专门回到惠州综合高中,一眼望去,繁花掩映的校园、熟悉的教学楼和体育馆,让他倍感温馨。“在这里生活学习三年是很幸运的事情!”谈及往昔校园的点滴,杨鹏心中不禁泛起阵阵涟漪。在这里,他结识了生命中的良师益友,收获了宝贵的“财富”。
被教练慧眼发掘,“半路出家”练体育
杨鹏从小就对参加体育竞赛充满兴趣,他个子高,身体素质好,是天生的体育能手。“参观学校时,我一眼就看到了两个宽敞的操场,一群体育生在认真训练,觉得学校的体育氛围真好。”杨鹏说,选高中时,他对惠州综合高中一见钟情,再没考虑过其他学校。
杨鹏真正走体育之路,离不开班主任、专业教练任树林的“慧眼”发掘。在高一时的校运会上,杨鹏在短跑200米比赛中获得了第三名,被任老师一眼相中,动员他走体育高考路线,转为一名体育特长生。
当任老师提出来时,杨鹏心动的同时也有点犹豫,一方面是他从未接触过相关的专业。另一方面,父母也充满担忧:练体育容易出现伤病,怕影响文化课。为了打消他们的顾虑,任老师主动联系了杨鹏的父母,设身处地规划杨鹏的未来发展路线:“文化课基础好,走体育有优势”“我觉得他能上一所很好的大学”“练体育也有很多很好的出路”......在任老师的耐心解释下,杨鹏父母转变了态度,选择支持杨鹏的“体育梦”。
“零基础”开始训练,痛并快乐着
从文化生转为体育生,杨鹏是零基础,且起步时间晚,导致他在爆发、技术、动作、协调、体能等方面,都明显落后于其他同学。
面对实际困难,不服输的杨鹏选择了刻苦训练,努力追赶。“体能是一切运动的基础。”任老师的这句话让他获益匪浅。在课堂上,爬楼梯、变速跑等,是他体能进阶的必修课。在常规的高强度训练之余,他还挤出周末的时间,加强铅球等专项科目的训练。他坦言:“训练之后,经常累到沾床就睡。
专业训练占用了杨鹏大量的时间,在文化课学习上,他也不敢懈怠。在学习和生活中,作为班主任的任树林老师非常关注班上的每位学生。“虽然是体育班,但他对我们的文化课也从不放松,”杨鹏回忆,任老师时常会用他的“火眼金睛”巡查文化课堂。一旦发现学生懈怠了,他总是会严厉批评。数学是杨鹏的短板科目,有一次考试,数学发挥失常。任老师找到数学老师商量,追根溯源及时找到问题所在,进行针对性辅导。
让他感动的是,任老师课上严格,课后却尽显贴心关怀。在一次跳箱训练中,杨鹏不慎手指脱臼。一接到电话,正在外出学习的任老师急忙赶回学校。“还没到10分钟,他就出现了,送我到医院,还一直安慰我、陪着我。”言语中,杨鹏饱含感激,并直言:“如果没有任老师,我可能坚持不下去。”
丰富的校园活动,助他越来越自信
惠州综合高中经常开展丰富多彩的校园活动,促进学生身心素质全面发展。杨鹏因此有机会参加了学校很多活动,如校运会、元旦文艺晚会、英语演讲比赛等。
他还记得,2021年的元旦文艺晚会,他第一次上台表演,当时有些紧张,但老师同学一直给予他鼓励。那次上台表演让他增加了自信,面对全校师生也不再怯场。此后,他又接连参加了英语演讲比赛等,锻炼了更多技能,“在综高的日子,让我变得更自信,也知道了只要认真对待就有收获,就能成长。”
让他印象深刻的是,在高三备考压力较大的时候,学校组织了一次远足拉练活动。那是在一个美丽的春天,一路上旖旎风光,鸟语花香,大家有说有笑,忘却了疲惫,轻松的氛围为杨鹏舒缓了备考的紧张心情。
术科联考之后,“开小灶”恶补文化课
在科学严密的训练之下,高三上学期,杨鹏的术科模考成绩已经稳定在290分以上,发挥出色时甚至可以达到满分。距离“冲刺北京体育大学”的梦想越来越近。
然而在术科联考前,他意外拉伤腰部,伤痛持续了一个月。“那时候不得不带伤参加联考,最终体育术科只考了276分。”杨鹏说,面对这个成绩,“很沮丧,感觉离自己的梦想越来越远了。”杨鹏回忆道,这也让他一度打算放弃冲刺北体。所幸,那段时间任老师经常找他谈心,安慰鼓励他,让他专心冲刺文化分。“冲刺北体也是我的梦想!”任老师的这句话深深触动了杨鹏。杨鹏下定决心,全力以赴备考文化课。
“英语、语文是优势科目,数学忽高忽低要加强,地理和政治还有很大潜力可以挖掘。”任老师认真帮他分析了备考策略,各学科老师经常一对一为他“开小灶”。功夫不负有心人,高考成绩放榜,杨鹏考了530分,远远超出他的预期。“真的太险了,稍有松懈可能就上不了北体。”
2022年高考录取结果揭晓,杨鹏以综合分625分、广东省第15名的优异成绩被北京体育大学录取。杨鹏第一时间向任树林老师报喜,师生两人喜极而泣。“太不容易了,终于实现了自己的梦想,实现了我们两个人共同的目标。”
忘不了“桂园大饭店”的综高味道
作为体育生,杨鹏每天都有长时间、高强度的体能训练,这对饮食营养的要求就比较高。“学校的食堂‘桂园大饭店’有四层,训练完,食堂阿姨还经常会多给饭菜……”“综高味道”让杨鹏念念不忘,“食堂的香菇蒸鸡、尖椒牛肉,每次想起就要流口水,”杨鹏说,学校的饭菜不仅花样多,而且便宜新鲜,针对学习和训练需求,还特别讲究营养搭配,让同学们及时补充体能。临近高考,学校还为同学们准备了营养早餐,牛奶鸡蛋免费供应,用营养健康助力高考。
征服杨鹏的不仅是“饭菜香”,更是过去三年时光的美好回忆。在学校里,杨鹏认识了很多志同道合的朋友,一同成长。在体育特长班里,同学实力强劲,竞争激烈,训练氛围浓厚。尤其是在宿舍,舍友们睡前还会通过有趣的比赛,做俯卧撑、举哑铃等给自己“加餐”,这也推动着杨鹏更加努力。
“我们不仅是同学,更是兄弟。”杨鹏说,有时候学累了、练累了,就找他们倾诉放松一下。他还记得,有个舍友曾经不小心崴了脚,大家就轮流背他上学。如今,昔日同学纷纷奔赴理想的大学,如华南师范大学、深圳大学、广州体育学院等省内外名校,“毕业两年了,大家没有丝毫的疏远,还会经常交流专业知识,分享训练技巧,也会约着聚餐。”
一直以来,惠州综合高中非常重视音体美以及书法、传媒等特长生培养,术科联考成绩连续多年全省名列前茅。杨鹏是受益者之一,毕业后再回到学校,他发现学校的体育设施越来越完善,在室内体育馆的基础上,建设了体能训练室,配备了综合训练站、推举训练器、椭圆机等,甚至还增设了自动发球的乒乓球桌,大小运动场也面貌一新。“听说体育特长生数量也从一个班到两个班,师资力量更加强大,很为学校的发展感到开心和自豪。”